Annonce rando du 1er février 2015 : Guiclan

Rosko R@ndo vous propose dimanche 1er février une randonnée à la journée du côté de Guiclan:
Distance :  21.4 kms
durée :  environ 5 heures sans les pauses
dénivelé : 350 D+
RDV : 9h30 Supermarché casino
Animateur : Dominique, participation covoiturage : 2€
Lien vers carte IGN :http://www.randogps.net/gps-rando-carte-ign.php?dep=29&num=168&lib_dep=finistere&meta=GUICLAN
 

Rando galette à Roscoff 18 janvier 2015

Aujourd'hui c'était la traditionnelle rando galette à Roscoff, un premier groupe de 21 marcheurs est parti à 14h pour un parcours de 11km300 (mesuré par le smartphone de Mchel), quelques passages boueux, une température un peu fraîche de 6° et de belles éclaircies, et de beaux paysages. Le deuxième groupe est parti à 14h30 mené par Jean Claude pour un parcours de 5km. Nous nous sommes retrouvés tous ensemble vers 17h pour le partage de la galette.
Des photos à partager : ICI
Voici le lien vers la carte du parcours :https://www.endomondo.com/workouts/460432436/14185353https://www.endomondo.com/workouts/460432436/14185353

Annonce galette des rois dimanche 18 janvier 2015

Rosko R@ndo propose de randonner à Roscoff le dimanche 18 janvier 2015, afin de permettre au plus grand nombre de participer 2 circuits seront proposés, lieu de départ des randonnées parking en face de l'espace Mathurin Méheut.
A 14h départ d'un groupe de marcheurs avertis
A 14h30 départ d'un 2e groupe pour une marche plus douce
Rendez-vous à tous les adhérents vers 17h  pour le partage de la galette salle Astan Espace Mathurin Méheut

Dimanche 11 janvier 2015 randonnée à Plougar

Un circuit de 14km dans la campagne profonde du Léon et 22 participants pour cette première sortie du dimanche après midi de l'année, quelques passages boueux, une rando bien sympathique, merci Christine.
Voici quelques données techniques:
 Distance totale : 13,89 km (8,6 mi)
Durée totale : 3:40:33
Durée du déplacement : 3:21:52
Vitesse moyenne : 3,78 km/h (2,3 mi/h)
Vitesse moyenne de déplacement : 4,13 km/h (2,6 mi/h)
Vitesse max. : 9,00 km/h (5,6 mi/h)
Vitesse moyenne : 15:53 min/km (25:33 min/mi)
Allure moyenne : 14:32 min/km (23:23 min/mi)
Vitesse maximale : 6:40 min/km (10:44 min/mi)
Élévation max. : 153 m (502 pi)
Élévation min. : 104 m (341 pi)
Dénivelé : 234 m (768 pi)
Lien pour la carte ; https://docs.google.com/file/d/0BxAVlOGlrkkHSHo4R1FqZDROcTQ/edit?usp=drivesdk
lien vers album photo : ICI

Nous sommes tous Charlie

Les élus locaux sont profondément choqués et indignés par l’attentat dont le siège de Charlie Hebdo a été la cible. Ils tiennent ensemble à assurer les familles des victimes de leur soutien et de leur solidarité face à cet acte terroriste d’une violence inqualifiable.

Ces mêmes élus qui défendent au quotidien les valeurs de la République et les droits fondamentaux qui en sont le fondement, rappellent leur attachement à la liberté de la presse et saluent le travail indispensable mené par les journalistes. Ils font vivre la démocratie.

En hommage aux victimes, les élus du Pays Léonard appellent l’ensemble de la population à se rassembler en soutien à ces valeurs le SAMEDI 10 JANVIER 2015 à 11 h devant la mairie de Saint-Pol-de-Léon.

Merci de bien vouloir diffuser largement cette information.

Mélanie Urien

Service communication

02 98 15 85 55

 

Annonce rando du 11 janvier 2015 Plougar

Rosko R@ndo vous propose dimanche 11 janvier une marche de 13 km à Plougar, que nous pouvons réduire à 10 km environ selon les conditions

                      - départ du parking de casino à 13 h 30

                      - départ de Plougar à environ 14h

                      - circuit assez facile avec la découverte de la vallée du Guillec

                      - prévoir des bonnes chaussures car les chemins sont plutôt humides actuellement
Animatrice Christine, participation covoiturage : 2 €

04 janvier 2014 randonnée Plourin

Après les fêtes de fin d'année la reprise peut être parfois difficile! Nous étions pourtant 11 bien en forme pour cette rando, sur des chemins certes humides, voir boueux, mais quand même praticables.

Des photos à partager : ICI Les photos sont de François C.

Pollution Solution marchez à pieds

Une chanson écolo / rigolo. "Laissez tomber les voitures et marchez à pieds" Vidéo réalisée par Claudine et Jean Pierre Durand.