vendredi 8 octobre 2021

INFOS MARCHE NORDIQUE ROSKO RANDO

 

A partir du mercredi 13 octobre et systématiquement chaque mercredi, il sera proposé 2 groupes de marche.

- un groupe de "MARCHE DOUCE"

- un groupe de "MARCHE RAPIDE"

A chaque séance, chacun(e) choisira en fonction de sa motivation ou de sa forme du jour. L'échauffement et les étirements se feront par groupe.

Contrainte sanitaire oblige, merci de prévenir de votre présence dès votre arrivée.

Concernant la marche en soirée du vendredi 29 octobre, suivi d'un repas au restaurant "Les Dunes" au Dossen, des renseignements

vous seront transmis prochainement.

A bientôt avec vos bâtons.

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